Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2022
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1927 kcal
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Gras: 75,96g | Prot: 66,69g | Glu: 257,77g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Oatly Oatgurt Plain (Cup), Frozen Blueberries, Brian's biscotti. Dîner: Lightlife Foods Organic Tempeh - Original, Canola Vegetable Oil , Broccoli , Salsa, Potato, Sweet Potato , Silk Original Soymilk, Medjool Dates . Snacks/Autre: Brian's biscotti, Nature's Original Sun Dried Apricots, Alter Eco Dark Super Blackout Organic Chocolate 90%, Cold Mountain Light Yellow Miso, Great Value Whole Cashews, Orange Marmalade , Sourdough bread, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut . plus...
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2581 kcal
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Exercice:
Randonnée - 3 heures et 38 minutes, Repos - 12 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de writingwyo
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