Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2014
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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852 kcal
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Gras: 14,21g | Prot: 78,52g | Glu: 114,54g.
Petit Déjeuner: Power Bar Protein Plus - fudge brownie, Splenda No Calorie Sweetener, Asparagus, Gold Egg Free Run Egg Whites. Déjeuner: Subway Veggie Salad, Subway Chicken Patty, Compliments Whole Wheat Pita Bread. Dîner: Pepperidge Farm Goldfish. Snacks/Autre: Jell-O No Sugar Added, Gala Apples, Mott's Unsweetened Apple Sauce. plus...
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1467 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes, Repos - 11 heures et 39 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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