Journal de Людмила7887, 10 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2022
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1805 kcal Gras: 81,22g | Prot: 128,48g | Glu: 131,33g.   Petit Déjeuner: Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Крыжовник, Кукурузный блин, Каша на отрубях. Déjeuner: Bombbar Coco Coconut, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Юргамышские Колбасы Холодец по Домашнему, Азу с овощами. Dîner: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Огурец (без Кожуры), Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Яйцо Всмятку, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Помидоры, Бондюэль Молодая Кукуруза. Snacks/Autre: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Замороженная Вишня, Яблоки Белый Налив, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Молоко Зауралья Молоко 2,5%. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Людмила7887


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.