Journal de Aruesh, 10 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2022
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1023 kcal Gras: 25,75g | Prot: 102,11g | Glu: 99,94g.   Petit Déjeuner: Manzanas Fuji, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar. Déjeuner: Tomate Frito, Pescanova Palitos Surimi, Champiñones, Calabacín, Consum Atún Claro en Aceite de Oliva, SOS Arroz Blanco. Dîner: Consum Salteado Tradicional, Hacendado Rodajas de Merluza. Snacks/Autre: Tomates Cherry, Serrano Jamón Serrano, Café con Leche de Soja, Noel Jamón Cocido Delizias, Recondo Tostadas Canapé. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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