Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2022
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1789 kcal
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Gras: 60,70g | Prot: 77,99g | Glu: 242,70g.
Petit Déjeuner: Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Kaffee. Déjeuner: Lindenhof Gouda, Gemischte Nüsse, Altapharma Lakritz-Bonbons, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Dîner: Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Aldi Gourmet Salami, Haribo Lakritz Schnecken, Haribo Gummibärchen, Äpfel, Kaffee, Orto Mio Würzöl Knoblauch, Edeka Mozzarella Light, Tomaten. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Honig, Banane, Weintrauben, Mineralwasser. plus...
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2404 kcal
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Exercice:
Repassage - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Katzen2
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