Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2022
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1957 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 208,77g | Glu: 137,58g.
Petit Déjeuner: Manteiga, Pão Branco, Myprotein Impact Whey Isolate. Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Nestlé Clusters Chocolate, Bimbo Tostas Integrais, Pingo Doce Queijo Flamengo, Lombo de Porco Grelhado, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Continente Feijão Catarino. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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