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Relaxing day yesterday. New Pilates DVD arrived. Will be a challenge!
Body Fat = 32%
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 15,02g | Prot: 54,23g | Glu: 209,60g.
Petit Déjeuner: bran flakes, All-Bran Extra Fiber, papaya, skim milk. Déjeuner: papaya, roast chicken skinless, GREENS, white rice. Dîner: papaya, greens, white rice. Snacks/Autre: papaya, nonfat milk. plus...
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1856 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 43 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Congogirl
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