Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 102,33g | Prot: 85,52g | Glu: 195,76g.
Petit Déjeuner: Перекресток Напиток из Шиповника, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Чай с Сахаром, Минтай в Сметане, Магнит Овощи Запеченные. Dîner: Печенье к Чаю, Чай с Молоком и Сахаром, Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом, Бутерброд со Шпротами. Snacks/Autre: Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай с Сахаром. plus...
|
|
2161 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 19 minutes, Repos - 16 heures et 11 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ирена Логвин
|