Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2022
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 53,21g | Prot: 128,14g | Glu: 146,92g.
Petit Déjeuner: Banaan, Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Protein Exclusive. Déjeuner: Gekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, Bruine Boterham. Dîner: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Rendang Vlees. Snacks/Autre: Kanzi Appels. plus...
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3259 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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