Journal de Bill Jr 30101, 18 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2014
118,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 19,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1111 kcal Gras: 37,64g | Prot: 119,83g | Glu: 81,49g.   Petit Déjeuner: General Mills Wheaties Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Dairy Fresh Half and Half. Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry Banana, Chiquita Apple and Grape Bites, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast. Dîner: Baked or Broiled Salmon, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Autre: Chiquita Red Apple Bites, Gold Kist Farms Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Meatballs with Sauce (Mixture). plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Bill Jr 30101


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