Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2014
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1323 kcal
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Gras: 79,27g | Prot: 60,96g | Glu: 96,70g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Starbucks Sugar Free Mocha Syrup, Silk Pure Almond Milk - Original, White Icing, Twizzlers Pull N Peel Watermelon. Dîner: Butter (Salted), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Outback Steakhouse House Salad, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), O'Charley's Grilled Chicken Breast (Create Your Own Combo). Snacks/Autre: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. plus...
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1811 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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