Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2022
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1580 kcal
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Gras: 43,37g | Prot: 48,32g | Glu: 185,28g.
Petit Déjeuner: Sugar, Coffee, Jam (All Flavors), Butter (Salted) , Coles Wholemeal Bread. Déjeuner: Gala Apples, Butter (Salted) , Tomatoes, Mainland Shredded Mozzarella, Woolworths Select Mixed Wholegrain Sandwich Bread, Chicken Breast. Dîner: Coles Lite Thickened Cream, Table Wine, Coles Chicken Curry, White Rice. Snacks/Autre: Bananas , Uncle Tobys Oats. plus...
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1811 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Vélo Elliptique - 40 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chamabanana
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