Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2014
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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972 kcal
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Gras: 40,14g | Prot: 62,91g | Glu: 96,85g.
Petit Déjeuner: Bananas, Beachbody Shakeology - Strawberry. Déjeuner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Spinach, Raspberries, Beachbody Vanilla Fresh. Dîner: Salt, Cooked Carrots, Broccoli, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Beachbody Vanilla Fresh. Snacks/Autre: Airborne Very Berry, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cucumber (with Peel), Beachbody Fiber Sweep. plus...
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2585 kcal
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Exercice:
Treadmill - 10 minutes, Elyptical - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de -DareDevil-
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