Journal de mia.jones17, 11 oct. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2022

69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 octobre 2022:

150 kcal

Gras: 13,00g | Prot: 4,00g | Glu: 4,00g. Déjeuner: Bigelow Tea Lemon Ginger Probiotic . Snacks/Autre: Miss Jones Keto & Paleo Fudgy Brownie. plus...

1948 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager


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