Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2022
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 74,27g | Prot: 44,92g | Glu: 157,26g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Nestle Cremora Coffee Creamer, Sandwich Spread. Dîner: Enterprise French Polony, Jalapeno Peppers , Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Carb Smart Mayonnaise, Lettuce, Boiled Egg. Snacks/Autre: Peanut Butter, Sandwich Spread, Green Tea, Kellogg's Cranberry & Linseed Granola Bar. plus...
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1946 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de geraldinebester1611
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