Journal de Julia-yeh, 12 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2022
47,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1938 kcal Gras: 104,60g | Prot: 87,61g | Glu: 163,29g.   Petit Déjeuner: 萬歲牌 無調味核桃, 統一生機 有機南瓜子, 里仁 有機葵瓜子仁, 萬歲牌 無調味杏仁果, Costco 肉桂粉, 福記 糖心蛋, 咖啡, 義美 純米麻糬-花生. Déjeuner: 蒜頭, 有皮雞肉(烘烤), 洋菇, 黑咖啡, 三立 乳兒米餅, 高麗菜, 黄色燈籠椒. Snacks/Autre: 華元 蝦肉蝦餅, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 星巴克 (Starbucks) 法式黑森林蛋糕. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Julia-yeh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.