Journal de irisha_osta, 12 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2022
46,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1810 kcal Gras: 71,70g | Prot: 60,10g | Glu: 244,00g.   Petit Déjeuner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, KDV Солярики , Ого Овсяные Отруби, Кофе Эспрессо, Вода, Nordic Овсяные Хлопья, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, ARO Повидло Сливовое. Déjeuner: Волжский Пекарь Пирожное Клубничное, Глобус Багет Ржаной с Чесноком . Dîner: Шеф Перекресток Оладьи Жареные , Малина, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Snacks/Autre: Сахар, Макдоналдс Американо, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Светаево Творог Обезжиренный, Fit Parad Стевия, Ого Овсяные Отруби, Беллакт Кефир 3,2%, Яйцо. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irisha_osta


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.