Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2022
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 55,86g | Prot: 155,00g | Glu: 175,10g.
Petit Déjeuner: Останкино Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, California Gold Nutrition Коллаген, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, ВкусВилл Мука Овсяная. Déjeuner: Свиная Отбивная, Голубика, Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Пятерочка Помидоры. Dîner: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Перцем. Snacks/Autre: Atech Nutrition Казеин. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Wings81
|