Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2022
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 66,09g | Prot: 86,47g | Glu: 170,75g.
Petit Déjeuner: AdeS Leche de Almendras sin Azúcares, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, HTN USA Soy Protein, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, Banana, Ajo. Déjeuner: Lomo de Cerdo Asado. Dîner: McDonald's Hamburguesa con Queso, McDonald's Papas Fritas (Pequeñas). Snacks/Autre: Medialuna, Dátil, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra. plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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