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Big drop after all that salt on the long weekend. Feeling really good to be at 50lbs lost now!! Gotta keep this momentum up and keep liftings weights and doing cardio.
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153,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 33,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1534 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 177,13g | Glu: 105,92g.
Petit Déjeuner: Botanica Perfect Protein Vanilla. Déjeuner: Botanica Perfect Protein Vanilla. Dîner: Ketchup , Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Egg, McCain Shredded Hashbrowns, President's Choice Maple Breakfast Sausages. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Thomas1807
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