Journal de stefano mc gregors, 12 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2022
86 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 86 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2757 kcal Gras: 110,10g | Prot: 170,79g | Glu: 267,60g.   Petit Déjeuner: Caffè (dalla Moca), WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità. Déjeuner: Mandarino, Barilla Pennette Rigate Integrali, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Bistecca di Manzo. Dîner: Melanzane parmigiana light, Arance, Patate al Forno, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Uovo. Snacks/Autre: Fabbri Top Cioccolato, Pancake con uovo, Gran Pavesi Cracker Salati, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Macedonia. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de stefano mc gregors


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