Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2022
|
78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2260 kcal
|
Gras: 67,34g | Prot: 195,41g | Glu: 217,24g.
Petit Déjeuner: Bananas , Blue Diamond Whole Natural Almonds. Déjeuner: Royal White Jasmine Rice , Pork Loin (Country-Style Ribs) , Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Dîner: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), BodyTech Whey Protein Isolate - Strawberry Banana, Spinach , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Corn, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Tenderloin Pork. Snacks/Autre: Ithaca Buffalo Ranch Hummus, Snow or Sugar Snap Peas , Tootsie Roll Tootsie Pop, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Ithaca Buffalo Ranch Hummus, Safeway Baby Carrots , BodyTech Whey Protein Isolate - Strawberry Banana, Spinach , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries, Combos Pizzeria Pretzel. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irishmac1
|