Journal de Polukhina26, 13 oct. 22

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Вот она, система, которая помогает лично мне. За пару дней Вернула вес, который был💪

96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 16,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 octobre 2022:

1065 kcal

Gras: 56,64g | Prot: 50,02g | Glu: 195,13g. Déjeuner: Самокат Энергетик Гуава, Помидоры Черри, Hiburger Котлеты Растительные для Бургеров, Пюре из Цветной Капусты. Dîner: Берёзка Том Ям, Моремания Том Ям . plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

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12 oct. 22 par le membre: Elen29g

голод?

13 oct. 22 par le membre: spoookyspider

тоже интересно )

13 oct. 22 par le membre: Yulya_36

👂

13 oct. 22 par le membre: Анечка_фит

Постою, посмотрю)

13 oct. 22 par le membre: Варвара2010

Интересненько)

13 oct. 22 par le membre: ЛисаАлис@

😃

13 oct. 22 par le membre: svetttanet

Интервальное питание 16/8 и здоровое кето

17 oct. 22 par le membre: Polukhina26


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