Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2022
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1764 kcal
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Gras: 59,49g | Prot: 104,74g | Glu: 176,92g.
Petit Déjeuner: Большая Кружка Молоко 2,5%. Déjeuner: Сливочное Масло, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Гречка, Яйцо Куриное, Магнит Чеснок , Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Куриное Филе, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лук, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Autre: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. plus...
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3301 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de vgfomin
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