Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2014
|
90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2293 kcal
|
Gras: 92,69g | Prot: 103,51g | Glu: 307,09g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Quaker Crispy Minis - Cheddar, Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Bagel, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Olympic Dairy organic cream cheese. Dîner: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , 14" Pepperoni Pizza, Carrots. plus...
|
|
4004 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures et 40 minutes, Assis - 30 minutes, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pericat
|