Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2014
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 41,37g | Prot: 71,16g | Glu: 110,31g.
Petit Déjeuner: Raspberries, Beachbody Shakeology - Strawberry, Airborne Very Berry. Déjeuner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Romaine Lettuce, Sweet 2 Eat Peaches, Beachbody Vanilla Fresh. Dîner: Salt, David Seeds Pumpkin Seeds, Tomatoes, Broccoli, Cucumber (with Peel), Spinach, Beachbody Vanilla Fresh. Snacks/Autre: Meza Roasted Pine Nut Hummus, Sweet Red Peppers, Beachbody Fiber Sweep. plus...
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2522 kcal
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Exercice:
Piyo - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de -DareDevil-
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