Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2022
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2312 kcal
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Gras: 141,27g | Prot: 80,67g | Glu: 206,48g.
Petit Déjeuner: Ceviz, Altınkılıç Kefir, Muz, Tarçın, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu. Déjeuner: Salatalık, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Mezzetürk Haydari, Pınar Süzme Peynir. Dîner: Zeytinyağı, Yeşil Biber, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Salatalık, Domatesler, Fırında Köfte. Snacks/Autre: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Kuru Hurma, Tadım Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Bitkisel Çay, Kuru Kayısı, Eti Cicibebe, Muz, Yeşil Elma. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de melikersin
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