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体脂肪率15.9、内臓脂肪5.5
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1729 kcal
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Gras: 53,58g | Prot: 108,32g | Glu: 215,16g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン チョコバナナ, シャケ, 玄米ごはん. Déjeuner: セブンイレブン カレーパン, 豆腐, だし巻き卵, そば. Dîner: 丸大食品 てりやきミートボール, 日本ハム エビチリ, 豆腐とわかめの味噌汁, からし, 焼きそば お肉入り, セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de さん プー
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