Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2022
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2441 kcal
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Gras: 79,19g | Prot: 143,33g | Glu: 316,70g.
Petit Déjeuner: Alpha Mega Food Печень Трески, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, מאסטר לחם Мастер Хлеб Хлеб Легкий на Натуральной Закваске, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ice Leko Голубика, Яблоки, Yoplait יוגורט עם פירות יער Go 20, Taitau 90% Dark Chocolate. Déjeuner: Яблоки, Сливы, Манго. Dîner: Сушеные Семена Тыквы, Авокадо, Помидоры Черри, Лук, Болгарский Перец, Сельдерей, Мастер Хлеб Бородинский, Цельное Молоко, Кукуруза, Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Малина, Go 20, Творожок Фермерский 5%. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de toshka 25
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