Journal de scharlottakrylassowa, 14 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2022
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 20,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1983 kcal Gras: 49,61g | Prot: 151,69g | Glu: 224,50g.   Petit Déjeuner: Запеканка Двухслойная Шарлотта Физикл, Голубика, Магнит Грейпфрут, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Печень Шарлотта Физикл , Olitalia Масло Оливковое, Barilla Макароны Бантики. Dîner: Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Snacks/Autre: Konigsbacker Сочник с Творогом. plus...
2727 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine


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14 oct. 22 par le membre: scharlottakrylassowa

     
 

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