|
eindelijk weer n beetje naar beneden..bleef zolang op en boven die 98 hangen..🥳
|
97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
960 kcal
|
Gras: 71,35g | Prot: 46,05g | Glu: 29,66g.
Petit Déjeuner: Jumbo Zoetstof, AH Blauwe Bessen, Pickwick Groene Thee Lemon, Kraanwater, Lidl Griekse Yoghurt, Aldi Walnoten, Lekker Puur Gedroogde Kokos Snippers, Holland & Barrett Gebroken Lijnzaad. Déjeuner: Rode Uien, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Jumbo Belegen Kaas, Healthy Bakers Brood. Dîner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Rode Uien, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), Jumbo Belgische Mayo, Frikandel, Nevo Wortelpeterselie. Snacks/Autre: Senseo Dark Roast. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Was je stiekem een tijdje ondergedoken meid? 🤨
14 oct. 22 par le membre: Elfje69
|
Hi wijffie😘 Kreeg t even niet lekker op de rails. Teveel 'verleidingen' en weekendjes weg..allemaal heeeel gezellig en lekker natuurlijk. Maar was heel de week aan t werken om mijn weekendschade weg te werken, schiet niet op he. Dus nu weer even pas op de plaats...🤪 en ga weer genieten van allemaal keto/kha recepten zeker ook in t weekend..😊
14 oct. 22 par le membre: !neke-
|
14 oct. 22 par le membre: Elfje69
|
En hoe gaat t met jou mop?
14 oct. 22 par le membre: !neke-
|
Ups & downs... Soms voel ik me net een normaal mens 😇 Nog moe van m'n vakantie, moe van m'n zoveelste Corona herhaalprik en vooral moe van het Paro traject waardoor ik nu met hechtingen in m'n waffeltje loop... Klaag, klaag, zeur, zeur... Ik ga maar gauw mn hechtingen naar bed brengen! 😂🥰
14 oct. 22 par le membre: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de !neke-
|