Journal de Wendy1435, 20 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2014
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1677 kcal Gras: 52,67g | Prot: 100,72g | Glu: 196,77g.   Petit Déjeuner: AH Geschrapte Worteltjes, Activia Start. Déjeuner: Bruine Boterham, Campina Magere Yoghurt, Slankie Smeerkaas Zwarte Peper, Weight Care Maaltijdshake. Dîner: Optimel Yoghurt Griekse Stijl, Goji Bessen, Frambozen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Van Gilse Suikerklontjes, Mager Rundergehakt, Heinz Tomato Frito, AH Kookroom, Spaghetti. Snacks/Autre: Gele Paprika's. plus...
1911 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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