Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2014
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1145 kcal
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Gras: 73,44g | Prot: 65,87g | Glu: 37,34g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Butter (Salted), Boiled Egg, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Dîner: Green Giant Green Beans and Almonds, Great Value 2% American Cheese Slices, Oscar Mayer Classic Wieners. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer, Hard-Boiled Egg. plus...
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1862 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 12,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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