Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2022
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2391 kcal
|
Gras: 91,33g | Prot: 202,80g | Glu: 190,06g.
Petit Déjeuner: Valio Молоко Обезжиренное, Ашан Инжир, Casa Tarradellas Fuet, Philadelphia Light, Granola Lab Кранч-Гранола «Амарант и Смородина», Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Evolution Food Псиллиум , Маркет Перекресток Сыр Моцарелла, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Волжаночка Яйцо, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Polezzno Льняная Мука. Déjeuner: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Дикси Груша Сезонная, ВкусВилл Брокколи, ВкусВилл Поджарка Говяжья, Evolution Food Псиллиум , Маркет Перекресток Сыр Моцарелла, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Волжаночка Яйцо, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Polezzno Льняная Мука. Dîner: СЕ-КА Лукум с Фундуком, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль, Ашан Лук, Пятерочка Чеснок, Ашан Помидор, Магнит Баклажан, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, ВкусВилл Капуста Цветная, ВкусВилл Грибы Шампиньоны. Snacks/Autre: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Sorbon Mini Cone, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Alpro Миндальное Молоко. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|