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49,9
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2401 kcal
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Gras: 75,01g | Prot: 165,93g | Glu: 266,57g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Hortifruti Morango, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Creme de Ricota Light, Regina Queijo Ricota, Cuscuz (Cozido). Collation: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Kiwi, Banana Prata. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Grão-de-Bico Cozido, Abóbora Moranga, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Goûter: Ovo Frito sem Gordura, Quaker Aveia em Flocos, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light. Dîner: Purê de Abóbora, Predilecta Milho Verde em Conserva, Predilecta Ervilha em Conserva, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Hortifruti Cenoura Crua, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Souper: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . Snacks/Autre: Santa Helena Paçoquita (15g), Alpino Chocolate Dark 61%. plus...
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poids stable
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Historique de poids de flacarvalhod
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