Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2022
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 72,26g | Prot: 141,85g | Glu: 239,44g.
Petit Déjeuner: Naturino Леденец, Вареное Яйцо, Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Макароны с Маслом, Шоколадное Печенье, Bonduelle Кукуруза. Déjeuner: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Село Ворошилова Мэджик Милк , Голден Яблоко , Сливы, Картошка Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Компот из Сухофруктов. Dîner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Сайда, Grand Candy Рахат Лукум, Сахар, Рис Отварной. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Andrey_VV
|