Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2022
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1997 kcal
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Gras: 71,39g | Prot: 126,07g | Glu: 216,29g.
Petit Déjeuner: Магнит Сыр Маасдам, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Яйцо Куриное. Déjeuner: Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Dîner: Сироп, Starbucks Сырники. Snacks/Autre: Пестравка Молоко 3,2%, Магнит Банан, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог (Обезжиренный). plus...
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971 kcal
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Exercice:
Squats - 15 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Yoga - 1 heure et 30 minutes, Samsung Health - 21 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Алена Замоскина
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