Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2022
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 74,06g | Prot: 92,39g | Glu: 240,56g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Чай с Сахаром, Сырник. Déjeuner: Каравай Ржаной Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Dîner: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Сырник, Останкино Колбаса Молочная, Коломенское Батон Нарезной, Чай Несладкий. Snacks/Autre: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Коломенское Печенье Злаковое, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. plus...
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2687 kcal
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Exercice:
Travail - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de OksanaMars
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