Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2022
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 79,50g | Prot: 38,03g | Glu: 98,70g.
Petit Déjeuner: Sütaş Eski Kaşar, Süt, Migros Muz, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hindistan Cevizi Yağı, Menemen, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu). Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Patates Salatası, Ispanak Yemeği. Snacks/Autre: Morga Paranusskerne, Ceviz, Elma. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de HaNeMe
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