|
на обед ела омлет, а на ужин салат и немного сладостей ( к сожалению не сфотографировала). Всего съела 830 калорий, сожгла 460.
Итог: 370 :)
|
40,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
829 kcal
|
Gras: 33,74g | Prot: 16,83g | Glu: 118,21g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Песочное Печенье. Déjeuner: KDV Вафли Джумка. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), МакКофе Кофе 3В1, Orion Чокопай. Snacks/Autre: Хлеб Черный, Омлет или Яичница. plus...
|
poids stable
|