Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2014
|
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 56,67g | Prot: 47,96g | Glu: 252,57g.
Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Lifeway Foods Lowfat Raspberry Kefir, General Mills Cheerios, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Chef's Cupboard Butternut Squash Soup, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves. Dîner: Enchilada 102014, Squash and Apples, Enchilada 102014. Snacks/Autre: Baker's treat Baker's Treat Swiss Rolls - 12 ct. plus...
|
|
2032 kcal
|
Exercice:
Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, breastfeeding - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|