Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2014
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2780 kcal
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Gras: 87,67g | Prot: 127,02g | Glu: 377,58g.
Petit Déjeuner: MinusL Milch Haltbar 0,3% Fett, Body Attack Power Protein 90. Déjeuner: Klebreis, Maggi Hühnerbrühe, Aldi Cashewkerne, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Möhren, Lauchzwiebeln, Portabella Pilze (Gegrillt), Sesamöl, Sake, Sojasoße, Hähnchenbrust. Dîner: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Aldi Parmigiano Reggiano, Carpaccio, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Rote Zwiebeln, Knorr Balsamico Dressing. Snacks/Autre: Milka Noisette, Aerzener Apfelkuchen, Haribo Mini Colorado, Sondey Doppelkeks Rolle, Rettich, Karotten, Äpfel. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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