Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2022
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1763 kcal
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Gras: 63,14g | Prot: 118,73g | Glu: 180,10g.
Petit Déjeuner: Poached Egg , Parmesan Cheese (Grated) , Tesco Scottish Smoked Salmon, Tesco Wholemeal Bread, Bananas . Déjeuner: Potato, Onions , Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Olive Oil , Sole (Fish), Squid. Dîner: Tesco Finest Manchego Cheese, Tesco Wholemeal Bread, Tomatoes. Snacks/Autre: Melon, Alpro Oat Unsweetened Milk, Bio-Tiful Kefir Protein, Isopure Whey Protein Isolate. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de omarshamy91
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