Journal de ValKis2612, 17 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2022
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2435 kcal Gras: 85,65g | Prot: 175,99g | Glu: 227,77g.   Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Здравник Цикорий Растворимый, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Zinus Кокосовое Молоко, Тыква, Простоквашино Сливки 10%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. Déjeuner: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Самбери Грибы Эноки, Куриный Бульон, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Dîner: Акконд Галеты Классические, Здравушка Творог 1%, Гринагро Кефир 1%, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо без Жира, Приосколье Фарш Куриный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Помидоры. Snacks/Autre: Воздвиженский Хлеб Лаваш Бездрожжевой Кавказский, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Геркулес Овсяные Хлопья, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Киви, Здравушка Творог 1%, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Гринагро Сметана 10%, Магнит Банан, Bombbar Топпинг Карамель, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Простоквашино Сливки 10%. plus...
2447 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ValKis2612


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.