Journal de IntuitiveMe, 13 juin 11

Yea! Finally I get a drop after a MONTH of bad choices.
Let's stay the course now...
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 3,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1195 kcal Gras: 28,32g | Prot: 66,68g | Glu: 211,48g.   Petit Déjeuner: milled flax seed, milk, uncle sam, honey, BANANA, fiber one'. Déjeuner: banana, sugar, tyson chicken breasts, soy sauce, butter, peas. Dîner: carrots, cucumber, sardines in mustard sauce, spinach. plus...
1566 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 13 minutes, Pilates - 35 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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