Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2014
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2361 kcal
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Gras: 65,67g | Prot: 79,00g | Glu: 253,74g.
Petit Déjeuner: Milbona Naturjoghurt, Schwartau Samt Mango, Master Crumble Premium-Musli Früchte Muesli With Fruit And Seed, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Haferflocken. Déjeuner: tomatensauce, reis, gefüllte paprika. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Bolognese. Snacks/Autre: Langnese Twister, Roter Tafelwein. plus...
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2651 kcal
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Exercice:
S - 20 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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