Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2022
|
49 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 20,67g | Prot: 123,68g | Glu: 87,21g.
Petit Déjeuner: 팔도 비빔장, 닭가슴살, 코스트코 큐브치즈, 식빵. Déjeuner: 저먼프로트 저먼프로트 9000 WPI, 낫띵베럴 단호박 분말, 매일두유 고단백 두유. Dîner: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 찐고구마, 오빠닭 오븐에 빠진 통닭가슴살 청양고추맛. Snacks/Autre: GS25 매일견과, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 낫띵베럴 단호박 분말, 저먼프로트 저먼프로트 9000 WPI. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 호호무
|