|
Расслабилась, поела всего, сходила на день рожления) И вернулась к Вам! Вес на месте.
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 48,43g | Prot: 38,38g | Glu: 119,92g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Кофе. Déjeuner: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Макароны по Флотски. Snacks/Autre: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). plus...
|
|
2050 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|