Journal de elaaleg, 17 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2022
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1815 kcal Gras: 26,25g | Prot: 99,37g | Glu: 297,68g.   Petit Déjeuner: Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Biedronka Chleb Fitness, Mlekovita Masło Polskie, FruVita Skyr Truskawka , Biedronka Bułka Grahamka, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Alpro Soya Mleko Sojowe Oryginalne. Déjeuner: Sonko Ryż Basmati, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Świeży Makaron (Ugotowany), Gotowane Dojrzałe Cebule, Pomidory, Biedronka Ice Tea. Dîner: Kawa, Rosół, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Kurczaka. Snacks/Autre: Biedronka Jagodzianka, Kawa, Alpro Soya Mleko Sojowe Oryginalne, Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Chleb Fitness, Remsey Herbata Zielona Aromatyzowana z Dodatkiem Witaminy B6 w Torebkach do Zaparzania.. plus...
924 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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