Journal de PizzaLover88, 21 oct. 14

No Traces of ketosis
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

899 kcal Gras: 17,12g | Prot: 110,95g | Glu: 84,48g.   Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener, Asparagus, Gold Egg Free Run Egg Whites. Déjeuner: Wonder Classic Soft White Bread, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Chicken Breast, Dill Cucumber Pickles, Spinach, Lettuce. Snacks/Autre: Jell-O No Sugar Added, Gala Apples, Zucchini, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Liberte Greek Yogurt 0%. plus...
1466 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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